Por quê a cúrcuma nesta fase da vida é tão importante? Simples!
 
Durante a menopausa, ocorrem alterações significativas nos níveis hormonais que impactam metabolismo, peso, humor, intestino, dores articulares e inflamação sistêmica.

A curcumina, principal composto ativo da cúrcuma, tem efeito:
✔️ Anti-inflamatório potente
Ajuda a reduzir processos inflamatórios que se intensificam na menopausa e contribuem para sintomas como dores articulares, inchaço, fadiga e dificuldade para emagrecer.
 
✔️ Auxilia no equilíbrio do metabolismo
A cúrcuma melhora a sensibilidade à insulina, reduz picos inflamatórios gerados por má alimentação e ajuda na saúde metabólica — essencial para controlar o peso nessa fase.
 
✔️ Apoia a saúde cerebral
A curcumina favorece neurotransmissores ligados ao humor, memória
 
✔️ Contribui para a saúde intestinal
Age como prebiótico suave e auxilia na redução de inflamação intestinal. Um intestino saudável fortalece o sistema imune e melhora a absorção de nutrientes.
 
✔️ Protege o coração
A cúrcuma ajuda na redução de LDL oxidado e inflamação cardiovascular, protegendo o coração — uma prioridade para mulheres após a queda do estrogênio.